「すっぱいブドウ」はお好きですか?

FXにおけるメンタルマネジメントの話にお付き合いください。

キツネの言い放った「すっぱいブドウ」のお話です。
FXに限らず起こるお話です。何か新しいことにチャレンジするときには必要な知識です。

キツネとすっぱいブドウ

昔々あるところに、いたずらキツネが住んでいました。
いつもキツネは、村人たちの作った農作物を盗んでは食べていました。

ある暑い夏の日、キツネはたわわに実ったブドウを見つけました。

「これは美味しそうなブドウだぞ」
キツネはブドウを取ろうとして跳び上がりました。

でも、ブドウは全部高いところにあって、手が届きません。
何度ジャンプしてみてもダメです。

キツネは欲しいものを手に入れられなかった悔しさと怒りで、
「どうせ、こんなブドウはすっぱいに違いない。
誰が食べてやるものか」
と、捨てセリフを残して去って行きました。

 

イソップ童話の「キツネとブドウ」というお話です。
心理学者フロイトが、これを引用し防衛機制・合理化の例とすることから、
「すっぱいブドウの理論」と名付けられています。

 

人の心を守る本能的行動

これは社会心理学における、認知的不協和をよく説明しています。

 

人は、二つの現実の間に不協和が存在する場合、
一方の現実を変化させることによって
不協和な状態を低減または除去します。

つまり、自分の感情を揺さぶるような刺激を受けた場合に、
心の平穏を保つために、「自分に都合のいい答え」を考え出します。

 

実は、この能力は非常に重要で、いちいちこだわっているとストレスが溜まるばかりで、
次の一歩が踏み出せません。

負け惜しみを言うことによって、さっさと忘れてしまった方が精神衛生上良いです。

 

自分を守ることと、切り替えができること
これがフロイトのいう、防衛機制・合理化の意味です。

 

FXにおける「すっぱいブドウ」とは

この自分を守るための本能は、FXにおいて致命的になることがあります。
こんな場面を想像してみましょう。

 

USDJPY 日足は上昇トレンドを示しています。
今、1時間足では上昇途中の押しを示しており、下降から上昇への転換のサインが出ました。

「よし、ここは上昇だ、大きいロット数でトレードしても大丈夫だろう

ところが、上昇を示したレートは再び下降を始め、押し目のラインを切って下回りました。
すでに、損益はマイナスを示しています。

気持ちはすでに動揺しています。
モニターには、許容損失額を超えた赤い数字が増えていきます。

「損切りしなければ、、、
でも、日足は上昇を示していたんだから、戻ってくるはずだ!」

 

大きな損失を出す、典型的パターンですね。

ここでは、
① 感情に流されず、ルール通りのトレードをした方が良いという認識
② 感情のままトレードしてしまった認識
この二つの矛盾がストレスになっています。

そこで、心の平穏を保つために、
「日足は上昇を示していたんだから、戻ってくるはずだ!」
と、現状の認識とは別に、言い訳を考えます。

 

トレード画面に表示される損失額
「欲」と「恐怖」によって、人は理性を失います。

本能に流されたトレーダーは「すっぱいブドウの理論」によって、
損切りする理由を失ってしまいます。

 

このことを良く理解してください。
本能に支配されてしまってからでは遅いのです。

エントリーと同時に、損切りの逆指値注文を入れることをお勧めします。

 

最後に:いつも「すっぱいブドウ」では困ります

FX以外の場面でも、「すっぱいブドウの理論」では困ることは多くあります。

 

元々は自分の欲求を満足できなかったために起こる自分の反応です。

何か新しいことに挑戦する場合など、出来ないことの方が多いです。
そんな時に、「すっぱいブドウ」だからと自分を納得させていては、何の成果も上がりません。

 

キツネのように「すっぱいブドウ」と叫びたくなります。
叫びたくなるのは本能だから仕方ありません。

しかし、それは本心ではなく心の平穏を保つために作り上げた「都合のいい考え」だと認識してください。

そして、

「よしよし、この感情は本能だから仕方ない。
 でも、もう一度、挑戦してみよう。どうすれば成功するかにフォーカスしよう。」

と意識して考えるようにしてください。

 

きっと成果が得られるハズです!

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速見秀太のプロフィール

しゅうたです。ブログへようこそ!
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剱岳です。
山はいいですね、仕事もFXも忘れられます。

職業:某製造業に勤める会社員
資格:FP2級
   アロマテラビー1級
趣味:テニス、ゴルフ、登山とアウトドアが中心です。

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